общедоступные тренировки
Джиу-джитсу
классика в деталях
Сейкай дзюдокай
Бушинкан
Мотоха йошин рю
В соответствии с ФЗ «О Физической культуре и спорте в Российской Федерации» в школах джиу-джитсу действуют следующие этапы спортивной подготовки:
Общая подготовка. Минимальный возраст спортсменов 10 лет. Этап общей подготовки длится 2 года и нацелен на повышение физических показателей и изучение основ дисциплины.
Спортивная специализация. Минимальный возраст спортсменов 12 лет. Тренировочный этап длится 4 года и нацелен на изучение приемов и философии боевого искусства. Совершенствование спортивного мастерства. Минимальный возраст спортсменов 15 лет. Этап совершенствования спортивного мастерства не ограничен по времени.
Правила вида спорта «джиу-джитсу» определяют начальные разряды (кю) и профессиональные разряды (дан). Начинающие спортсмены начинают с белого пояса, а в процессе совершенствования сдают нормативы на получение старших разрядов.
Каждому кю и дану соответствует определенный цвет пояса. Обычно к 17-18 годам ребята успевают получить все начальные разряды, и первый дан. Соревнования в джиу-джитсу проходят по трем дисциплинам – бой в своей весовой категории, бой в партере, ката-парное.
Не разрешайте пропускать занятия без уважительной причины. Частые пропуски приводят к нежеланию ребенка посещать занятия. Всегда присутствуйте на соревнованиях и открытых уроках, чтобы ребенок понимал, что вы его поддерживаете;
Помогайте ребенку освоить непонятные упражнения дома. Смотрите видео, разбирайте ошибки, советуйтесь с тренером, берите домашние задания. Всегда хвалите юного спортсмена, даже за мелкие победы. Похвала и заинтересованность родителей являются мощной мотивацией к победе. Если ребенок отказывается заниматься, а после тренировки вял и раздражен, нужно менять секцию и выбрать для малыша другой вид спорта, ведь заставляя ребенка тренироваться насильно, можно убить его интерес к занятиям.
Джиу-джитсу для детей – это прекрасный выбор, как для ребенка, так и для родителей. Этот вид спорта отличается минимальным травматизмом и несет в себе глубокую философию гармонии с окружающим миром.
Высококлассная, проверенная годами программа обучения, включающая в себя как огромный арсенал техник так и продуманную систему подготовки тела и духа.
Наличие цепочки передачи знаний от старших наставников Шиханов, к Сенсеям и ученикам.Прямая связь с школами и их основателями в Японии
Наличие среди учеников и инструкторов большого количества спортивных тренеров и опытных спортсменов, победителей Первенств и Чемпионатов
Аттестация на пояса,
сдача на спортивные разряды,
участие в соревнованиях!
Не теряйте время.
Сергей Дубровин
Тренер
Спортивный клуб Сеншинкай
Познайте свои возможности, приобретите хорошую физическую форму и навыки борьбы! Для всех желающих, набирается группа!
Приглашаем в традиционное и спортивное Джиу-Джитсу!
В программу обучения входит:
— ударная техника (атэми вадза)
— борьба в стойке (нагэ вадза)
— борьба в партере (не ваза)
- Занятия проводятся по методикам традиционных японских школ
- Проводим официальные областные соревнования, позволяющие присваивать спортивные разряды в соответствии с ЕВСК
- Проводим аттестации, семинары и мастер-классы
Контакт
телефон — +7 928 155 55 71 Сергей Александрович
вторник — 17.00 — 19.00
четверг- 17.00 — 19.00
суббота- 17.00 — 19.00
Ростов на Дону, проспект Большая Садовая, 127
8 (863) 263 54 46